जोधपुर. देश भर में सिक्स पैक एब्स गर्ल के नाम से मशहूर जोधपुर के गुड़ा विश्नोइयां निवासी पूजा विश्नोई ने हाल ही में 300 मीटर का ऑल इंडिया आइपीएससी टूर्नामेंट का नया रिकॉर्ड कायम किया है। पत्रिका से बातचीत में पूजा ने कहा कि जब मैं तीन साल की थी तब से ही मैने खेलना शुरू कर दिया था। पांच साल की उम्र में सिक्स पैक एब्स बनाए थे। जब छह साल की थी तब मैने 10 किमी दौड़ 48 मिनट और 8 साल की थी तब मैने 3 किमी 12 मिनट और 50 सेकेन्ड्स में पूरा किया था। अभी हाल ही में पंजाब के नाभा में आयोजित 57 वें अखिल भारतीय आइपीएसएसी ऐथलेटिक मीट अंडर 19 में भी मैने न केवल 4 गोल्ड मेडल जीते बल्कि बेस्ट एथलीट्स का अवार्ड भी जीता है। पूजा बिश्नोई 800मी ,1500मी,3000मी व 4km क्रॉस कंट्री में भी गोल्ड मेडल जीत चुकी है। पूजा बिश्नोई ने मात्र 11 साल की उम्र में अंडर 19 में उपलिब्ध का क्रेडिट विराट कोहली फाउंडेशन व उनके कोच श्रवण बुड़िया को देती है।

बाहर खाना नहीं खाती

पूजा ने बताया कि वह डाइट रूल्स को पूरी तरह फॉलो करती है। बाहर का खाना तो बिलकुल भी नहीं खाती है। पूजा ने बताया कि प्रतिदिन सुबह शाम कुल 8 घंटे वर्क आउट करती है। अलसुबह 3 बजे से 7 बजे तक वर्कआउट करने के बाद स्कूल में पढ़ाई और स्कूल से आने के बाद फिर शाम को 4 घंटे अभ्यास करती है। उनका लक्ष्य ओलम्पिक गेम्स में गोल्ड मेडल हासिल करना है।

पूरा 100 परसेंट दे

पूजा ने बाल दिवस पर बच्चों को संदेश में कहा कि अगर आप पढा़ई में रूचि रखते हो उसे पूरा 100 परसेंट दे और खेल में रूचि रखते हो तो खेल को पूरा समय दे। यदि पढ़ाई के साथ खेलते हो तो दोनों में जो आपका लक्ष्य है उस पर फोकस ज्यादा करे।

Source: Jodhpur